Спортивные страницы — это шаблоны трекеров, чек-листов и челленджей для тех, кто хочет отслеживать тренировки на бумаге. Мы в мастерской блокнотов Падми создаём ежедневники, удобные для жизни, и верим, что у каждого должна быть своя система планирования.
Здесь собраны страницы для записи тренировок, фиксации повторений, веса, расстояний, времени и других параметров. Все шаблоны можно скачать бесплатно, распечатать и использовать как сменные блоки для блокнота формата А5. Дизайн — минималистичный и функциональный. Страницы подойдут для записной книжки, планера на кольцах или распечатки на принтере. Формат — pdf.
Посмотрите, как спортивные страницы выглядят в готовых ежедневниках на нашей странице: Примеры и идеи.
Экспериментируйте с форматами и создайте свою систему планирования. Мы также можем разработать индивидуальные макеты под ваши задачи.
-
100 берпи за 30 дней
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
100 дней планки
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
100 дней тренировок
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
50 отжиманий за 30 дней
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
График снижения веса тела
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Дневник велотренировок
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Дневник замеров тела
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Дневник медитаций
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Дневник тренировок
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Планка челлендж на 30 дней
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Расписание тренировок
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Расписание тренировок 3 раза в неделю
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Создаем фигуру мечты
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
- Нравится
-
Таблица контроля веса
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер бега
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер йога
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер похудения 30 дней
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер приседаний
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер спорта на год
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер тренировок на 30 дней
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер тренировок на год
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Трекер физического состояния бегуна
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Чек-лист 30 дней бега
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Чек-лист прогулок
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Челлендж — 30 дней приседания, отжимания, планка
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Челлендж на 30 дней бега
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
Челлендж шпагат за 30 дней
- Выберите параметры Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.
-
- Нет в наличии
Шкалы шагов и сна
- Подробнее
-