Страница помогает честно зафиксировать, где вы находитесь в жизни: в чувствах, целях, отношениях и энергии. Отличный старт для самокоучинга или планирования.
Как заполнять:
Эта страница — точка отсчета. Представьте, что вы — исследователь своей жизни. Отвечайте коротко или развёрнуто — как идёт. Можно просто «выгрузить» мысли.
Пример:
Что сейчас хорошо? — «Я стал(а) чаще гулять, больше отдыхаю».
Что вызывает напряжение? — «Нет ясности в работе, много открытых дел».
Позвольте себе честность, а не «правильные» ответы.
🪄 Подсказка: если застряли — попробуйте начать с тела: «Как я себя ощущаю физически и эмоционально?»
Скачайте страницу бесплатно — добавьте в корзину, укажите почту, и мы пришлём PDF-файл.
0 ₽
Соберите свою систему планирования
Этот макет - часть системы. Вы можете:
- использовать его отдельно
- или комбинировать с другими макетами
- и собрать свою персональную систему работы с задачами
Как выглядят индивидуальные ежедневники
Мы делаем индивидуальные блокноты с уникальными страницами. Ниже - примеры работ нашей мастерской. Это разные проекты, которые показывают возможности кастомизации.
О мастерской блокнотов Падми
Мы создаём ежедневники с индивидуальной разлиновкой. Вы придумываете страницы - мы отрисовываем и собираем блокнот под вас.
На сайте собрано более 200 макетов, которые можно комбинировать, адаптировать под свою систему планирования и менять как вам хочется.
Соберите свой ежедневник
Выберите параметры внешнего вида и придумайте свою систему планирования под себя.
Перейти в конструктор