Страница помогает разделить, что в вашей жизни подвластно вам, а что нет. Инструмент для снятия тревожности и самокоучинга.
Как заполнять:
Нарисуйте круг и разделите:
Внутри круга — то, что вы можете контролировать (своё поведение, реакции, решения).
Снаружи — то, на что не влияете напрямую (мысли других людей, экономику, погоду).
Пример:
Внутри: «Мой график, мой сон, мои запросы».
Снаружи: «Поведение коллег, мнение родственников».
🪄 Подсказка: если тревожит какая-то тема — распишите её через круг: вы сразу почувствуете облегчение.
Скачайте бесплатно — оформите через корзину и укажите e-mail.
0 ₽
Соберите свою систему планирования
Этот макет - часть системы. Вы можете:
- использовать его отдельно
- или комбинировать с другими макетами
- и собрать свою персональную систему работы с задачами
Как выглядят индивидуальные ежедневники
Мы делаем индивидуальные блокноты с уникальными страницами. Ниже - примеры работ нашей мастерской. Это разные проекты, которые показывают возможности кастомизации.
О мастерской блокнотов Падми
Мы создаём ежедневники с индивидуальной разлиновкой. Вы придумываете страницы - мы отрисовываем и собираем блокнот под вас.
На сайте собрано более 200 макетов, которые можно комбинировать, адаптировать под свою систему планирования и менять как вам хочется.
Соберите свой ежедневник
Выберите параметры внешнего вида и придумайте свою систему планирования под себя.
Перейти в конструктор