Шаблон для пошагового анализа трудной или запутанной ситуации. Подходит для самокоучинга, саморазвития, принятия решений.
Как заполнять:
Шаг за шагом пройдите через описание ситуации, своих чувств и возможных действий. Это безопасное пространство: можно писать злость, обиду, страх.
Пример:
Ситуация: «Я не понимаю, что делать с проектом. Хочется бросить».
Эмоции: «Раздражение, усталость, тревога».
Что для меня важно? — «Чувствовать смысл в работе».
Мой первый шаг? — «Обсудить с коллегой, что реально можно изменить».
🪄 Подсказка: если не хочется разбирать прямо сейчас — просто выпишите всё, что «бурлит» внутри.
Получите PDF по почте — бесплатно, через корзину.
0 ₽
НравитсяМастерская блокнотов Падми
Мы помогаем людям создавать идеальные ежедневники, которые делают жизнь удобнее, освобождают голову от лишних мыслей и помогают сосредоточиться на важном.
Падми — это проект, где каждый заказчик придумывает свой индивидуальный только для него созданный ежедневник. Вы предлагаете идеи разлиновки и макетов, мы бесплатно их отрисовываем и добавляем в нашу коллекцию, чтобы ими могли вдохновляться другие. Мы пополняем нашу базу идей страниц вашими задумками и становится соавтором.
✅ Индивидуальный дизайн страниц
Каждый ежедневник создается по вашему запросу. Вы решаете, какими будут его страницы.
Полностью персонализированный ежедневник под ваш стиль жизни и работу или потребности.
✅ Типографское качество
Качественная сборка и широкий выбор материалы, которые приятно держать в руках.
✅ Тираж от 1 экземпляра
Можно заказать свой индивидуальный ежедневник, как в одном так и сделать несколько в подарок или сделать небольшую партию для фирмы или продажи.
О проекте
