Трекеры тренировок

Шаблоны челленджей, чек-листов, трекеров спорта. Формируйте спортивные привычки в тренажерном зале, на улице или во время домашних занятий.

Тренировочные дни можно отмечать в ежедневнике, скачать шаблон или распечатать из pdf. Вы сможете оценить регулярность тренировок и увидеть нужно ли заниматься чаще. Челлендж поможет вам оставаться в форме, не пропуская тренировки. Чек-лист поможет Вам следить за тем, что Вы делаете, чтобы Ваша жизнь стала более здоровой и активной.